Preview Mode Links will not work in preview mode

Apr 4, 2020

"Jag äter så lite och tränar flera gånger per vecka, ändå går jag upp i vikt. Kan det bero på att jag äter för lite? Kan man gå upp i vikt av att äta för lite?"

Detta diskuteras i veckans avsnitt. Vad är det egentligen som påverkar vårt kaloribehov? Och vad finns det för nackdelar med att ligga på ett...


Mar 28, 2020

Ni kanske känner igen uttrycket "Ät frukost som en kung, lunch som en prins och middag som en tiggare."

Frukost är väldigt viktigt enligt vissa. Medan andra ser det som en måltid man helst hoppar över. Hur viktigt är det egentligen att äta frukost? Och vad är egentligen en bra frukost?

Tyngre Dietistpodden...


Mar 21, 2020

I veckans avsnitt diskuterar tjejerna olika orsaker till att vi äter. Att kroppen behöver energi och näring är givetvis en orsak. Men därtill har vi allt ifrån socialt ätande till tröstätande.

Tyngre Dietistpodden görs av värdarna Lova Molin och Karoline Pettersson.

Du som lyssnar på vår podcast får gärna...


Mar 14, 2020

I veckans avsnitt besvarar tjejerna följande lyssnarfrågor:

  • Vilka möjligheter finns det vad gäller jobb efter avslutad dietistutbildning?
  • Vilka livsmedel är bra mot förstoppad mage och vilka kan orsaka det?
  • Hur ska man gå tillväga om man vill sluta småäta?
  • Kan det vara farligt med energidrycker?
  • Är fodmap...


Mar 7, 2020

I veckans avsnitt besvarar tjejerna följande lyssnarfrågor:

  • Vad tycker ni om mannagrynsgröt?
  • Har ni tips på kalorifattiga såser förutom tomatsås?
  • Hur nyttigt är det egentligen med nyttoglassar?
  • Hur ska man tänka ang sötningsmedel till barn?
  • Vad anser ni om ”carnivore-dieten” då du enbart äter kött,...