120. Är det bra att utesluta gluten och laktos?

Mar 7, 2020

I veckans avsnitt besvarar tjejerna följande lyssnarfrågor:

• Vad tycker ni om mannagrynsgröt?
• Har ni tips på kalorifattiga såser förutom tomatsås?
• Hur nyttigt är det egentligen med nyttoglassar?
• Hur ska man tänka ang sötningsmedel till barn?
• Vad anser ni om ”carnivore-dieten” då du enbart äter kött, ägg och inälvsmat?
• Kan man öka förbränningen med vissa livsmedel?
• Hur ska man tänka och vad har ni för tips för att man inte ska överäta när man blir bortbjuden?
• Finns det anledningar till att man inte bör sluta äta ris helt och hållet, ur ett näringsperspektiv?
• Är det bra att utesluta gluten och laktos?

Tyngre Dietistpodden görs av värdarna Lova Molin och Karoline Pettersson.

Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.