Preview Mode Links will not work in preview mode

Sep 28, 2019

I veckans avsnitt diskuteras skillnaden i strategier vad gäller viktminskning jämfört med att minska mängden fettmassa.

Vad behöver man egentligen tänka på om man vill bibehålla muskelmassa och samtidigt tappa mängden fettmassa? Hur går man tillväga om man vill forma kroppen och känna sig stark samtidigt som...


Sep 21, 2019

Veckans avsnitt gästas av Sveriges främsta mentala rådgivare Johannes Hansen. I avsnittet diskuteras tekniker och tillvägagångssätt för att utvecklas mentalt och maxa sin potential.

Vidare avhandlas ett gäng lyssnarfrågor med fokus på kost, hälsa och mental utveckling.

Tyngre Dietistpodden görs av värdarna


Sep 14, 2019

När man är hemma och kan laga maten själv brukar det för många vara ganska enkelt att sätta samman en bra måltid. Men hur ska man tänka när man ej har tillgång till kök? När man äter ute på restaurang samt när man är på resande fot.

I detta avsnitt av Tyngre Dietistpodden diskuteras bästa valen i...


Sep 7, 2019

I veckans avsnitt av Tyngre Dietistpodden besvaras en rad lyssnarfrågor. Bland annat om E-Nummer kan vara cancerframkallade, en rad frågor om kasein, kan man ha lågt blodsocker som frisk människa? samt varför man kan bli på dåligt humör om man inte har ätit på många timmar.

Missa inte detta fullspäckade...