Preview Mode Links will not work in preview mode

May 30, 2020

För många innebär covid-19 men även sommar och semester en omställning i vardagen där man inte har samma rutiner som tidigare. I veckans avsnitt diskuteras hur man ska gå tillväga för att bibehålla goda rutiner året runt.

Tyngre Dietistpodden görs av värdarna Lova Molin och Karoline Pettersson.

Du som...


May 23, 2020

I veckans avsnitt besvarar tjejerna era lyssnarfrågor:

  • Hur väl mäter smarta klockor kaloriförbrukningen?
  • Kan ni beskriva smakskillnaden mellan Tyngres kasein chokladboll & kärleksmums?
  • Kan man ha en cheatday och ändå gå ner i vikt?
  • Hur ska man bemöta en parter som inte har samma syn på kost?
  • Vad tycker ni om...


May 16, 2020

I veckans avsnitt gästar Josefin Dahlberg och delar med sig av sin historia om att ha varit alkoholberoende för att sedan vid 20 års ålder blivit nykter.

Områden som diskuteras är hur man vet att man har ett beroende, hur man tar sig ur ett beroende och hur man kan bemöta omgivningen om den ifrågasätter ens...


May 9, 2020

Veckans avsnitt gästas av Jonna Adlerteg som tävlar i artistisk gymnastik på elitnivå. Vi diskuterar bland annat hur kosten ser ut en vanlig dag som elitidrottare och vad som är viktigast att tänka på kring kosten för att prestera.

Tyngre Dietistpodden görs av värdarna Lova Molin och Karoline Pettersson.

Du...


May 2, 2020

I veckans avsnitt går tjejerna igenom olika märkningar såsom light, lätt och osockrat. Vad innebär egentligen dessa märkningar? Och hur hälsosamma är de egentligen?

Tyngre Dietistpodden görs av värdarna Lova Molin och Karoline Pettersson.

Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple...