Preview Mode Links will not work in preview mode

Jun 27, 2020

I veckans avsnitt diskuteras socker och sötningsmedel. Hur mycket socker bör vi äta? Hur mycket socker äter vi egentligen? Och vad är viktigast att tänka på om man behöver dra ner på sitt sockerintag?

Tyngre Dietistpodden görs av värdarna Lova Molin och Karoline Pettersson.

Du som lyssnar på vår podcast...


Jun 20, 2020

I veckans avsnitt besvaras följande lyssnarfrågor:

  • Om man ska räkna kalorier, bör man då väga i tillagad eller rå form?
  • Hur kan man gå ner i vikt utan att tankar kring mat tar över?
  • Vad kan man göra för att komma ur tröstätande?
  • Bör man beräkna proteinbehov per kg kroppsvikt även om man har en relativt...


Jun 13, 2020

I veckans avsnitt diskuteras midsommar, midsommarmat samt hur man håller en hälsosam balans under högtider.

Tyngre Dietistpodden görs av värdarna Lova Molin och Karoline Pettersson.

Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer...


Jun 6, 2020

I veckans avsnitt diskuteras kolhydrater och socker. Allt ifrån olika slags kolhydrater och hur de skiljer sig åt.

Tyngre Dietistpodden görs av värdarna Lova Molin och Karoline Pettersson.

Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden...